Σωστή περιποίηση προσώπου για λιγότερες ρυτίδες
Οι
περιοχές του δέρματος που εμφανίζουν περισσότερες ρυτίδες με την πάροδο του
χρόνου είναι το πρόσωπο και ο λαιμός. Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη
γι’αυτό ξεκινήστε να προστατεύετε και να περιποιείστε το δέρμα σας σωστά χωρίς
να ξεχνάτε εκτός από το πρόσωπο και όλες τις εκτεθειμένες περιοχές, όπως τον
λαιμό, τα χέρια και την πλάτη.
Οι
ξηροί τύποι δέρματος είναι περισσότερο επιρρεπείς στο να εμφανίσουν ρυτίδες και
λεπτές γραμμές για αυτό μια σωστή περιποίηση είναι σημαντική για να
περιοριστούν.
1.Ενυδατώστε
το πρόσωπο σας όσο πιο συχνά μπορείτε. Ξεπλύνετε το με νερό (μπορείτε επίσης να
προσθέσετε μερικές σταγόνες γλυκερίνης) και σκουπίστε το χρησιμοποιώντας μια
πετσέτα χωρίς όμως να το στεγνώσετε τελείως. Επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον 6 με 8 φορές την ημέρα.
2.
Κάντε ένα απαλό μασάζ στο δέρμα σας με ενυδατική κρέμα (με κίνηση προς τα
επάνω) το λιγότερο 2 φορές τη μέρα.
3. Όποτε χρειάζεται, πλύνετε το πρόσωπο σας με έλα ελαφρύ σαπούνι.
4. Ποτέ μην αφήνετε ή
κάνετε το πρόσωπο σας πολύ ξηρό.
5.
Χρησιμοποιήστε κρεμώδες make up και αφαιρέστε το όταν επιστρέψετε από
την έξοδο σας.
6.
Για τις λεπτές γραμμές δίπλα στα μάτια, χρησιμοποιείστε οπωσδήποτε μια
αντιρυτιδική κρέμα ματιών.
Το λιπαρό δέρμα ενώ δεν είναι πολύ επιρρεπές στο να κάνει ρυτίδες, μπορεί να
εμφανίσει και αυτό με την πάροδο του χρόνου αφού οι ρυτίδες είναι σημάδι
γήρανσης.
1.
Πλύνετε το πρόσωπο σας με ήπια καθαριστικά.
2. Μην ενυδατώνετε υπερβολικά το δέρμα σας, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση
σπυριών.
3.
Το μασάζ με ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητο, όμως αν νιώσετε το δέρμα σας
υπερβολικά ενυδατωμένο, ξεπλύνετε το μετά από λίγη ώρα.
4.
Μην αφήνετε ποτέ σκόνη ή βρωμιά να συσσωρευτεί γιατί αυτό μπορεί να δημιουργήσει
ένα θαμπό δέρμα.
5. Για την περιοχή των ματιών, προτείνεται ένα μασάζ με μια αντιρυτιδική κρέμα.
8-10 ώρες ύπνου ημερησίως είναι απαραίτητες για κάθε τύπο δέρματος και φυσικά η
κατανάλωση νερού για ενυδάτωση της επιδερμίδας και όλου του σώματος μας.
Πηγή:
http://www.articlesbase.com/skin-care-articles/natural-way-to-reduce-wrinkles-6042792.html