Διατροφή

Η ποικιλία ωθεί σε κατανάλωση περισσότερων λαχανικών

Η ποικιλία ωθεί σε κατανάλωση περισσότερων λαχανικών

09/08/12

Η δυνατότητα της επιλογής μεταξύ ποικιλίας λαχανικών ενδεχομένως να συντελεί σε αυξημένη κατανάλωση τους και λιγότερες θερμίδες, σύμφωνα με μικρή μελέτη που...

Ο χυμός γκρέιπφρουτ βελτιώνει την αντικαρκινική θεραπεία

Ο χυμός γκρέιπφρουτ βελτιώνει την αντικαρκινική θεραπεία

08/08/12

Ο χυμός του γκρέιπφρουτ βελτιώνει την χρήση της αντικαρκινικής δραστικής ουσίας ραπαμυκίνη, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε...

Για να μην χαλάσουν τις διακοπές σας ...η καούρα και η δυσπεψία!

Για να μην χαλάσουν τις διακοπές σας ...η καούρα και η δυσπεψία!

02/08/12

Είσαστε επιτέλους διακοπές, έτοιμοι και αποφασισμένοι να απολαύσετε κάθε λεπτό. Όμως, εσείς ή κάποιος από την οικογένεια ή την παρέα σας...

Τα μήλα «ρίχνουν» τη χοληστερίνη

Τα μήλα «ρίχνουν» τη χοληστερίνη

31/07/12

Δύο μήλα την ημέρα μπορεί να προστατεύσουν τις γυναίκες από την καρδιοπάθεια ελαττώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα τους, σύμφωνα με μία νέα...

Πόσο σημαντικό είναι το νερό για τον οργανισμό μας

Πόσο σημαντικό είναι το νερό για τον οργανισμό μας

31/07/12

Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική τόσο για τη σωματική όσο και για τη νοητική κατάσταση του ατόμου. Δεν είναι τυχαίο που ένας ανθρώπινος οργανισμός...