4 στοιχεία για ένα υγιεινό διατροφικό πλάνο
24/08/12
Οι περισσότεροι άνθρωποι παραδέχονται ότι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν ένα υγιή τρόπο διατροφής και ίσως να είναι ο μεγαλύτερος λόγος για τον οποίο...
|
Το πάχος στα 40 «χαλάει» το μυαλό
23/08/12
Τα περιττά κιλά στην μέση ηλικία δεν κάνουν κακό μόνο στην καρδιά και στα αγγεία, αλλά και στον εγκέφαλο, αναφέρουν επιστήμονες από Γαλλία...
|
Το νερό με λεμόνι έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία
19/08/12
Σχεδόν όλοι μπορούν να επωφεληθούν από τα οφέλη του νερού με λεμόνι. Οι μόνοι άνθρωποι που δεν μπορούν να απολαύσουν αυτό το εξαιρετικά θρεπτικό νερό...
|
Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα
17/08/12
Η κατανάλωση λίγων καρυδιών την ημέρα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος στους νεαρούς άντρες και ίσως να το καταστήσει πιο γόνιμο, αναφέρει...
|
Τα αντιοξειδωτικά προλαμβάνουν τον καρκίνο του παγκρέατος
13/08/12
Τα άτομα των οποίων η διατροφή περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και Ε καθώς και σεληνίου έχουν μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του...
|