Διατροφή

Ξηροί καρποί και δίαιτα

Ξηροί καρποί και δίαιτα

27/06/13

Πολλοί τρέμουν στην ιδέα των ξηρών καρπών ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Για χρόνια, όσοι έκαναν δίαιτα απέφευγαν τους ξηρούς καρπούς, λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε...

Η σχάρα μπορεί να έχει περισσότερα μικρόβια από το κάθισμα τουαλέτας

Η σχάρα μπορεί να έχει περισσότερα μικρόβια από το κάθισμα τουαλέτας

17/06/13

Καθώς ο καιρός βελτιώνεται όσο πλησιάζει το καλοκαίρι, πολλοί προγραμματίζουν συναθροίσεις συγγενών και φίλων για μπάρμπεκιου. Ωστόσο, προτού ανάψουν τη φωτιά, ίσως θα έπρεπε να μάθουν τα νέα που...

Επτά τρόποι να απολαύσετε τα ψητά χωρίς καρκινογόνους παράγοντες

Επτά τρόποι να απολαύσετε τα ψητά χωρίς καρκινογόνους παράγοντες

12/06/13

Για τους περισσότερους από εμάς, το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με παρέα φίλων και αυτοσχέδια φαγοπότια στην αυλή ή την παραλία, όπου φυσικά το ψήσιμο στα κάρβουνα έχει την...

Η χρήση της αλόη βέρα σε τρόφιμα και ποτά

Η χρήση της αλόη βέρα σε τρόφιμα και ποτά

05/06/13

Τα φυσικά συστατικά της αλόη βέρα έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για χιλιετίες σε κρέμες τοπικής χρήσεως, λοσιόν και παρασκευάσματα φαρμακευτικών προϊόντων. Οι αρχαίοι λαοί έχουν ανακαλύψει την...

Η επιστημονική άποψη για τα «εθιστικά τρόφιμα»

Η επιστημονική άποψη για τα «εθιστικά τρόφιμα»

05/06/13

Αναρωτιέστε τι πραγματικά σημαίνει η λέξη εθισμός; Μήπως τη χρησιμοποιούμε πολύ εύκολα στην καθημερινότητά μας, απλά και μόνο για να τονίσουμε μία έντονη...