Η ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματική αλλά δεν χρησιμοποιείται όσο θα έπρεπε
19/08/12
Η ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματική, βοηθά στη μείωση της συνολικής ανάγκης για υπηρεσίες υγείας και παράγει μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία, σύμφωνα με ανασκόπηση ερευνητικών...
|
Επιλόχεια κατάθλιψη και άλλες παρόμοιες παθήσεις
08/08/12
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι η πιο συνηθισμένη μορφή διάθεσης ή ψυχικής κατάστασης που μπορεί να αντιμετωπίσετε μετά τη γέννηση του μωρού σας...
|
Δέκα τρόποι για να καταπολεμήσετε τους φόβους σας
04/08/12
Οτιδήποτε και αν σας φοβίζει, ακολουθούν 10 τρόποι οι οποίοι θα σας βοηθήσουν να ανταπεξέλθετε στους φόβους και τα άγχη σας...
|
Πέντε βήματα προς την ψυχική ευεξία
03/08/12
Οι επιστημονικές αποδείξεις υποδεικνύουν πέντε σημαντικές ενέργειες στις οποίες πρέπει να προβούμε ώστε να βελτιώσουμε την ψυχική μας ευεξία. Αν όλοι μας δοκιμάσουμε...
|
Εν δυνάμει αιτία θανάτου το μέτριο άγχος ή η ήπια κατάθλιψη
01/08/12
Οι άνθρωποι που έχουν άγχος ή κατάθλιψη, ακόμα και σε μέτριο βαθμό, είναι πιο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική...
|