Ψυχολογία

H συναισθηματική νοημοσύνη και οι βασικοί πυλώνες της

H συναισθηματική νοημοσύνη και οι βασικοί πυλώνες της

21/09/12

Η συναισθηματική νοημοσύνη αναφέρεται στην ικανότητα αντίληψης, ελέγχου και αξιολόγησης των συναισθημάτων. Ορισμένοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι...

Το σχολικό κουδούνι προκαλεί άγχος στους γονείς

Το σχολικό κουδούνι προκαλεί άγχος στους γονείς

19/09/12

Λίγο ανάμεσα από το πρωινό ξύπνημα και τη διαδρομή για τη δουλειά, το σχολικό κουδούνι σηματοδοτεί πολλά περισσότερα από μια εκπαιδευτική...

Η συναισθηματική ευεξία και ο δρόμος για την επίτευξή της

Η συναισθηματική ευεξία και ο δρόμος για την επίτευξή της

18/09/12

Η κατάσταση της συναισθηματικής ευεξίας υποδηλώνει κάτι πολύ περισσότερο από την απλή ικανότητα διαχείρισης του άγχους. Περιλαμβάνει επίσης τη...

Orthorexia Nervosa-Διαταραχή υγιεινής διατροφής

Orthorexia Nervosa-Διαταραχή υγιεινής διατροφής

15/09/12

Αν και είναι δύσκολο να ισχυριστεί κανείς ότι η υγιεινή διατροφή είναι ανθυγιεινή, κάτι που λαμβάνει ακραίες διαστάσεις μπορεί να γίνει εξουθενωτικό. Η Ορθορεξία ή Orthorexia Nervosa...

Μήπως πάσχετε από «Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης»;

Μήπως πάσχετε από «Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης»;

13/09/12

Στα πρόθυρα ψυχολογικής κατάρρευσης, βρίσκονται δεκάδες χιλιάδες Έλληνες εργαζόμενοι καθώς πλήττονται τον τελευταίο χρόνο από το «Σύνδρομο...